Wat is onderrugpijn?
Onderrugpijn is pijn in het gebied tussen de onderste ribben en het stuitje. De pijn kan zeurend of scherp zijn en soms uitstralen naar de bil of het been. Sommige mensen hebben kortdurend last, terwijl de klachten bij anderen terugkomen. De termen lage rugpijn, spit en lumbago worden vaak gebruikt voor pijn in dit deel van de rug.
Veelvoorkomende oorzaken van onderrugpijn
Bij onderrugpijn is vaak geen enkele, duidelijk aanwijsbare oorzaak te vinden. De klachten kunnen samenhangen met belasting, beweging, houding en persoonlijke omstandigheden. Factoren die een rol kunnen spelen zijn:
- Zwaar of herhaald tillen, buigen of draaien
- Langdurig zitten of veel autorijden
- Een plotselinge of ongewone beweging
- Stress en langdurige spierspanning
- Veranderingen in belasting tijdens de zwangerschap
- Conditie, lichaamsgewicht en leeftijd
Klachten en signalen bij lage rugpijn
Naast pijn kunt u last hebben van stijfheid, moeite met bukken of opstaan, of beperkingen tijdens lopen, werken en sporten. Pijn die vanuit de onderrug naar een bil of been trekt, kan passen bij ischias. Bij gevoelsveranderingen of krachtsverlies kan aanvullend medisch onderzoek nodig zijn. Lees ook meer over een hernia en pijn in het stuitje.
Wanneer is onderzoek verstandig?
Onderzoek is verstandig wanneer de klachten blijven terugkomen, duidelijk toenemen of uw dagelijkse beweging beperken. Neem direct contact op met uw huisarts of huisartsenpost bij plotseling krachtsverlies in een been, gevoelloosheid rond het kruis, problemen met plassen of ontlasting, of hevige rugpijn na een ernstig ongeval.
Chiropractie bij onderrugpijn in Geldermalsen
Tijdens een eerste afspraak bespreken we uw klachten, gezondheid en medische voorgeschiedenis. Daarna volgt lichamelijk onderzoek om te beoordelen waar de beperkingen zitten en of chiropractische zorg in uw situatie passend is. Wanneer onderzoek of behandeling door een huisarts of specialist verstandiger is, zullen we dat aangeven.
Wilt u uw onderrugklachten laten beoordelen? Lees wat u kunt verwachten tijdens uw eerste bezoek of bekijk al onze behandelingen.
