Uw bewegingsbereik bepaalt voor een groot deel hoe vrij en pijnvrij u door de dag komt. Hieronder leest u waarom dat zo belangrijk is, welke rol uw rug daarin speelt en hoe chiropractische zorg u kan helpen. Bekijk ook ons overzicht van alle behandelingen.

BEWEGINGSBEREIK VOOR DAGELIJKSE ACTIVITEITEN

Tandenpoetsen, uw haar kammen, veters strikken of naar de auto lopen: het vraagt allemaal beweging van uw gewrichten. Of het nu om uw schouders, ellebogen, polsen, nek, rug of knieën gaat, die gewrichten moeten vrij kunnen bewegen om dagelijkse handelingen uit te voeren. Meestal staat u er niet bij stil hoe vaak u ze gebruikt. Maar zodra een gewricht beschadigd is of slijtage vertoont, voelt u dat elke dag en worden eenvoudige taken een uitdaging.

DE RUG EN HET BEWEGINGSBEREIK

De wervelkolom is een van de belangrijkste aandachtsgebieden binnen de chiropractie. Neemt het bewegingsbereik van uw rug af, dan merkt u dat op veel vlakken in uw leven. Problemen in de wervelkolom kunnen meespelen bij klachten als het carpaletunnelsyndroom, hoofdpijn en zeurende rugpijn. Hoe stijver de rug wordt, hoe minder u kunt en hoe meer ongemak u ervaart. Een goede uitlijning van de wervelkolom is cruciaal voor soepele beweging, en daar kan een chiropractor veel in betekenen, ook als u zich verder prima voelt. Houdt de stijfheid in de nek aan, lees dan ook onze pagina over nekpijn.

CHIROPRACTISCHE HULP

De chiropractoren van Chiropractie Rivierenland in Geldermalsen kunnen veel betekenen als het gaat om het vergroten van het bewegingsbereik van uw wervelkolom en de rest van uw lichaam. Ook als u jaren niet hebt gesport, kunnen enkele sessies bij een ervaren chiropractor de doorbloeding verbeteren, de signaaloverdracht van uw zenuwbanen ondersteunen en uw wervels weer netjes uitlijnen. De behandeling kan bestaan uit aanpassingen van de wervelkolom en zo nodig van andere delen van het lichaam. Daarnaast krijgt u vaak gerichte rekoefeningen of oefeningen om ondersteunende spieren te versterken en pezen en banden in het aangedane gebied losser te maken. Zodra uw bewegingsbereik is hersteld, pakt u uw dagelijkse activiteiten doorgaans weer op zonder pijn of beperking.

Wilt u weten wat chiropractie voor uw bewegingsvrijheid kan doen? Het team van Chiropractie Rivierenland vertelt u er graag meer over. Neem gerust contact op.

Deel dit artikel: